Тамара Рогачёва "Исцеление женской судьбы"

Каждая женщина стремится к лучшей жизни, желает чувствовать себя счастливой, любимой и реализованной. Чтобы помочь вам воплотить этот сценарий, Тамара Рогачёва, практикующий философ и нарративный терапевт, опираясь на исследования пути героини, покажет, что женская судьба – не череда случайностей, а уникальный маршрут, который можно структурировать, сделав жизнь понятнее и легче. Книга «Исцелений женской судьбы» научит справляться с трудностями и внутренними кризисами, поможет обрести самоценность и веру в себя, научиться интегрировать свой жизненный опыт и ответить себе на главные вопросы: кто я на самом деле и чего хочу?Вы поймете, почему испытываете неудовлетворенность, нереализованность и напряжение. Взамен появится ощущение, что вы мудры, ценны и любимы, обладаете многими ресурсами, а ваш опыт – важен и уникален.Практические задания из книги помогут вернуть утраченные ранее способности и свои уникальные ресурсы, найти мотивацию и возможности для изменений.

date_range Год издания :2024

foundation Издательство :Автор

person Автор : Тамара Рогачёва

workspaces ISBN :

child_care Возрастное ограничение : 16

update Дата обновления : 20.07.2024

Читать Тамара Рогачёва "Исцеление женской судьбы
Отзывы на книгу Тамара Рогачёва "Исцеление женской судьбы

4. Из-за каких своих качеств вы всегда попадаете в неприятности?

5. Что вас восхищает в других людях?

6. Что вы ненавидите в других людях?

Расшифровка

1. Это маска, которую вы надеваете, выходя в мир, чтобы чувствовать себя защищенной. Та самая, которая уже так сильно приросла к вам, что закрыла возможность видеть свое истинное лицо или другие роли с их ресурсами.

2. Это страх, который вы прячете от окружающих, надевая маску. Часто ответ на этот вопрос нужно воспринимать как метафору, которую вам следует расшифровать самостоятельно.

3. Это качество вы выработали в течение жизни, чтобы справляться со страхом. Это своего рода костыль, который помогает вам не терять устойчивость. Даже если на ваш взгляд это «хорошее» качество, спросите себя, к потере какого ресурса оно постоянно вас приводит. Для того, чтобы победить ваш страх, нужно избавиться от этого качества.

4. Это ваша «ахиллесова пята» – слабое место, которое делает вас уязвимой и возникло из-за упомянутого костыля.

5. Это ваше истинное «я», то, кем вы хотите (и можете) стать, если позволите себе освободиться от маски и отбросить костыль.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=70903363&lfrom=174836202&ffile=1) на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.