В течение долгих простоев у вас неминуемо проседает самооценка (ведь вы себя пилите все это время), а также повышается ценность текущего знакомства (так как следующего шанса ждать очень долго), вы словно утопающий, хватаетесь за брошенный спасательный круг. Признаками повышенной значимости нового знакомства являются следующие сигналы:
– Вы боитесь быть собой, вам все время хочется быть лучшей версией себя, пустить пыль в глаза.
– Вы с трепетом ждете звонка, или, если разговор идет о переписке, то ответа на свои сообщения.
– Вы замечаете в человеке качества, которые вам не очень нравятся, но вы чрезмерно рьяно стараетесь эти чувства в себе заглушить, как бы уговаривая себя в том, что вам все нравится, и с шаблоном все сходится. Ведь, как известно, на безрыбье и рак-рыба.
Я не хочу сказать, что в иной ситуации вам должно быть на все наплевать, на свидание вы должны приходить в не пойми каком виде и, выбивая дверь с ноги, с порога выкатывать список обязательных требований и условий, разумеется, нет. Речь лишь идет о крайностях и о чем-то среднем. В данном случае вы неминуемо будете испытывать неуверенность и зажатость, и хотите вы этого или нет, это будет заметно. Хорошо, если ваша залетная птица точно также зажата, в таком случае она не придаст этому большого значения. Вам будет проще продвигаться друг к другу, так как никто не сможет слишком подавлять другого своей уверенностью и напором, но если человек спокоен и уверен в себе, то его может смутить и отпугнуть ваша робость.
Вспомните какое-то дело, которое вы делаете хорошо на автомате, особо не думая, это может быть вождение автомобиля, готовка, рукоделие. А теперь представьте, что вы этим не занимались несколько лет, и вам срочно потребовалось заняться этим делом. Получается ли так же легко проделывать действия? Как правило, нет. Через какое-то время руки все вспомнят, но это не произойдет по щелчку пальцев. Со знакомствами и общением ситуация ровно точно такая же. Чем меньше вы этим занимаетесь, тем менее уверенно себя чувствуете, в вас нет непринужденной легкости, все получается неуклюже, топорно.
Теперь поговорим об активном подходе. Сразу скажу, лично я считаю его более предпочтительным. Ниже вы поймете, почему. Его суть заключается в том, что вы в инициативном порядке предпринимаете действия, направленные на увеличение количества знакомств, допустим вместо 2-4 в год, вы пытаетесь добиться 10-20.
Естественно это требует немалых усилий, а также времени и денег. Но и взамен вы получаете многое. При таком варианте, не сразу конечно, вы почувствуете себя более уверенно, ведь ваш новый реальный опыт будет говорить о том, что можете нравиться другим людям. Вам некогда строить из себя то, чем вы не являетесь, потому что невозможно упомнить, для кого какая маска предназначена. Вы не будете терпеть недостойное поведение по отношению к себе, какой в этом смысл? Вам проще приобрести новое знакомство, чем тратить время на человека, который критично противоречит вашему шаблону. Ну и конечно такой подход выгоден с точки зрения математической вероятности. За год через вас будет проходить, в хорошем смысле этого слова, в несколько раз больше кандидатов, чем при пассивном варианте. Это значительно повышает ваши шансы на то, что вам встретится именно тот человек, который нужен. И это будет выбор именно той самой рыбки среди множества рыб, а не рак на безрыбье. За год вы сможете выполнять план (или закрывать объем), на который при пассивном варианте вам бы понадобилось пять лет, за два – десять, как видите, разница существенная.
Но встать на эту дорожку не так уж и просто. Поговорим немного о тех аспектах, которые психологически ограничивают нас.
Начнем с мужчин. Представьте, что вы идете по тротуару и вам понравилась девушка, проходящая мимо. Или вы едете в вагоне метро, или в автобусе. Большинству из нас легче совершить военный подвиг на поле брани, чем попытаться познакомиться с понравившейся в общественном месте девушкой, хотя, казалось бы, ну уж точно она за это не побьет, в худшем случае отошьет в грубой форме. Ну, вроде бы решился, подойду, но в этот момент к ногам словно прирастают чугунные гири, внутри все замерло и как будто скукожилось. Начинаешь откладывать действие на более благоприятный момент, подойду через минуту, после следующей остановки, вот-вот сейчас. А начав, договариваться со своим страхом и откладывать, ты уже попал под его влияние, и скорее всего партия уже проиграна, сделано ничего не будет, ситуация ограничится лишь очередным поглядыванием украдкой и внутренней борьбой. В чем причина такого психологического тормоза? Самое страшное в такой ситуации – стыд и боль отвержения. Отказ (особенно публичный) действительно сильно травмирует, это может выбить мужчину из привычной психологической колеи на несколько дней. Пока мужчина не подошел (часто в мужской среде используется слово «подкатил»), он гипотетически может понравиться, произвести впечатление, просто нашлась «уважительная» причина это не проверять, но реальность может неприятно окатить ледяной водой. Еще минуту назад ты был комсомолец, красавец и добрый молодец, и вот ты уже отвергнутый неудачник, мозг моментально найдет тысячу причин, почему получен отказ: живот, лысина, немодная одежда, грязные ботинки, отсутствие БМВ последней модели. Рефлексия на несколько дней гарантирована.
А что вокруг подумают люди, когда ты после неудачного подхода будешь стоять с нелепым выражением лица, с налившимися кровью ушами и щеками? Одному богу известно, но уж точно ничего хорошего. Представьте, как себя чувствует мужчина, который только что попытался познакомиться с девушкой в общественном месте, ему отказали, и вот ему приходится, опустив глаза, возвращаться на исходные позиции. Стоит он у окна автобуса, она на него украдкой поглядывает, не каждый день с ней так знакомятся. Все окружающие смотрят и ухмыляются, пусть даже по-доброму, без ехидства, он, конечно, пытается натянуть маску невозмутимости, многозначительно смотреть в окно или изучать что-то «важное» в телефоне, но все вокруг понимают, что это напускное. Алое лицо, и особенно пылающие уши предательски выдают. И он понимает, что все это понимают. Хочется провалиться сквозь землю. Представьте, дорогие девушки, на какой риск мужчине приходится идти, чтобы просто взять у вас телефон и узнать ваше прекрасное имя. Решиться на эту авантюру трудно, проще отказаться, придумав для себя оправдание.
А легко ли девушке так вот сразу дать телефон парню. Она едет в автобусе вся в своих мыслях, тут в ее пространство врывается посторонний человек, что-то там бубнит под нос. Естественно первой реакцией будет подозрительная тревога, все тело подбирается, все органы чувств выходят на пик бдительности и мониторинга обстановки. Мало ли что у него на уме? Быть может, придя домой, она прокрутит все в голове и пожалеет о своем импульсивном отказе, но автобус уехал уже в автопарк. Ситуацию уже не вернуть.
А каковы теоретические шансы положительного исхода такого подхода? Факторов так много, что они явно невысоки. Девушка может иметь парня, быть не в настроении, думать о проблемах на работе, быть может в целом она и не против знакомства, но конкретно здесь и сейчас момент для нее неподходящий. А ведь у девушек на лбу не написано, и лампочка над головой не светится, сигнализирующая о том, что сейчас подойти можно, а вот сейчас лучше не стоит. Знали бы вы, сколько одиноких мужчин мечтают о способности, которой обладал Мэл Гибсон в фильме «Чего хотят женщины». Он всегда слышал, о чем думают женщины, что они чувствуют, и разумеется, был успешен в общении с ними. Но в реальной жизни мужчины так не могут, и неудачи обязательно будут, а значит, будет и стыд, и боль, и разочарование.
Стоит ли игра свеч в таком случае? Совершать попытку, предполагая невысокую вероятность на успех, в ситуации, когда одна мысль о провале пробивает в пот. Решиться очень нелегко, и далеко не каждый способен наступить на горло своему страху. Часто мужчинам помогает допинг в лице алкоголя, подходящая обстановка, например, бар или ночной клуб, где все время гремит громкая музыка (окружающие не подслушают разговор), девушки в приподнятом настроении (шансы на успех выше), а главное, их много, можно совершить с десяток подходов, кто-нибудь обязательно заинтересуется.
Быть может девушкам легче знакомиться в общественных местах? Вопрос спорный, я в этом не уверен. Во-первых, общественные обычаи и традиции «авторитетно» нам заявляют о том, что нормальная девушка, первой знакомиться никогда не будет. Мол, это как-то неправильно, слишком навязчиво. Конечно вероятность того, что девушке откажут в номере телефона сильно меньше, мужчины несколько более заинтересованы в обширных знакомствах в связи со своими полигамными инстинктами, но зато люди вокруг могут начать смотреть высокомерно снисходительно, что не прибавляет уверенности в себе. Да и мужчина в такой ситуации может подумать все, что угодно, например, что девушка мошенница, авантюристка, имеющая хитроумный план по отъему денег. А как это может не быть подозрительным? Если мужчина солнечные затмения видит чаще, чем такой вот инициативный «подкат» дамы, не то что по отношению к себе, а хотя бы просто рядом с собой. В общем, у девушек все тоже не просто. Хотя, такие знакомства именно своей нахрапистой смелостью задают пикантный тон последующему общению.
Конечно, что мужчины, что женщины достаточно редко пользуются таким видом знакомства, как подход на улице, но все же я хотел бы его обсудить и проработать, что бы в вашем арсенале было и такое оружие. Бывает же иногда такое настроение, когда хочется проявить спонтанность, выдать что-нибудь этакое. Да, в конце концов, просто попытаться, как часто пишут на просторах интернета: «Лучше сделать и пожалеть, чем жалеть о несделанном».
Выше я попытался описать, что чувствует парень или девушка перед таким подходом. Если способ снять все эти блоки одним махом? К сожалению, нет. Вам придется силой вытащить себя на этот тонкий лед, заставить себя на нем постоять, освоиться, преодолеть свой страх и стыд. Но начинать лучше постепенно, сначала вы пробуете обратиться к симпатичным представителям противоположного пола с вопросом или просьбой. Который сейчас час? Как пройти в библиотеку? Как зовут вашу собачку? Интересная обложка у вашей книги, о чем она?
Затем вы пытаетесь завести непринужденный разговор на общие темы, или сказать комплимент понравившемуся человеку, в лифте, магазине, на парковке. Кстати это необязательно должен быть реальный объект интереса, пусть это по началу будет хоть бабуля из вашего подъезда, которая носит на голове роскошный платок. Вы еще не вышли на охотничью тропу, вы просто тренируетесь общаться, выходить из зоны своего комфорта. Смотрите на реакцию людей, сформируйте новый для себя опыт, наблюдая за тем, как люди реагируют на вас: эмоции, мимика и жесты, речь человека. Если от вас никто не убегает с криками и визгами, или не закатывают высокомерно глаза, это уже очень здорово и приятно, не правда ли? Следующим шагом является сообщение из серии: «Ты такой интересный и приятный человек, меня зовут Маша(Коля), позволь узнать твой номер телефона» или просто «если честно, ты очень понравилась, я бы с огромным удовольствием узнал бы тебя получше». Сейчас абсолютно не важно, какой будет ответ, главным результатом будет ваша способность наступить на горло своему страху и сделать решительный шаг к своей цели. Так, постепенно, вы расширяете свой опыт и вместе с ним свой поведенческий репертуар. То, что вчера, было немыслимо страшно, через пару недель кажется абсолютно естественным.
Представьте, что вы первый раз в спортивном зале, вы начинаете работать с малым весом, затем постепенно его увеличивать, ваши мышцы и сухожилия крепнут, тело развивается. Ваши коммуникативные навыки – ровно такие же мышцы. Они требуют постепенной, но непрерывной тренировки.
Есть еще один способ преодолеть страх оскорбительного отказа, он более радикальный, его часто используют на различных тренингах по знакомствам. Нужно отправиться в отдаленное от собственного проживания место, туда, где вас никто не знает. Где вы сможете тренироваться, не боясь выглядеть глупо. Это должно быть общественное место, в котором проходит большой поток людей. Вы начинаете пытаться знакомиться со всеми подряд, сначала делая это чисто механически, но со временем от скуки вы начнете проявлять выдумку. Проделывая это, вы соприкоснетесь с опытом отказа, со стыдом в общественном месте. По началу вы будете чувствовать себя ужасно, но с каждым подходом это ощущение будет все больше притупляться, в какой-то момент вы даже начнете получать удовольствия наблюдая за собой со стороны. Ведь вы необыкновенно храбры, сейчас вы делаете то, чего старательно избегает большинство людей, подавляя в себе порывы рискнуть. Вы же делаете это, а если из нескольких десятков подходов у вас окажется в распоряжении несколько телефонов, это укрепит вашу веру в себя. Вы способны проявлять активность и добиваться своих целей.
Есть так же упражнение по преодолению стыда в общественном месте не связанное со знакомствами. Вам нужно в общественном месте начать рассказывать стихотворение или петь песню, можете даже положить на пол шапку для мелочи. Здесь вы тоже сознательно погружаете себя в атмосферу стресса и стыда, находясь в ней вы понимаете, что это не смертельно, а всем окружающим на вас по большому счету наплевать. Стоит ли в такой ситуации думать и переживать об их мнении на ваш счет? Уже через 5-10 минут красные уши остывают, и мокрая спина высыхает. И вот вы уже не боитесь выглядеть глупо, это не смертельно. Пусть окружающие смотрят, они могут думать про себя что угодно, меня это совершенно не волнует, я делаю то, что считаю нужным. На следующий день они про меня уже забудут, а у меня будет в лучшем случае телефончик, а в худшем интересный опыт, на который реально способен один человек из ста, разве не здорово?
Чуть ранее вы имели возможность прочувствовать ощущения парня или девушки в процессе такого неожиданного знакомства. Осознав все тяжесть этого действа, быть может, вам будет легче сделать первый шаг. К примеру, девушка видит, что она понравилась парню, но он мнется, боится отказа, девушке он тоже очень понравился. Почему бы ей не подойти первой? А ведь это может стать красивой историей, которую они будут рассказывать своим гостям при отмечании своей золотой свадьбы.
Я понимаю, что, наверное, мало кто из читателей начнет проделывать нечто подобное, это действительно очень трудно, кто-то из вас посчитает это бессмысленным. Ниже я буду описывать более привычные способы познакомиться. Но все же согласитесь со мной, что, отказываясь от спонтанного знакомства, вы добровольно отсекаете от себя определенную часть возможностей, которые повышают ваши шансы встретить того самого человека. Сохраняя психологический комфорт, вы платите потенциально удачными знакомствами, точнее снижением их количества. В любом случае решать только вам. Как поется в известной песне: «Думайте сами, решайте сами».
Следующий способ знакомства является более естественным и психологически комфортным. В нем нет эффекта неожиданности, есть возможность присмотреться к человеку, попривыкнуть к нему. Соответственно и вероятность успеха резко повышается, здесь вы берете не количеством, а качеством.
Вам следует как можно чаще попадать в ситуации, в которых вы будете что-то делать в группе людей, в этом случае начать разговор значительно проще. Вы не выражаете неожиданно симпатию к человеку, а просто начинаете разговор по делу, что будет вполне естественным и не вызовет настороженности у потенциальной цели. Для этого лучше всего подходят, какие-то кружки, семинары, встречи по интересам, мероприятия. Это может быть презентация книги, выставка, иммерсивный театр, организованная экскурсионная поездка, путешествие небольшой группой людей. Так же может подойти фитнес, йога, курсы по вождению (возможно экстремальному), курсы сомелье. Сейчас часто проводят кулинарные вечера, на которых люди учатся готовить конкретные блюда: паста, хачапури, плов, торты. Если вы мужчина и вам нужно познакомиться девушкой идите на мероприятия, на которых крутится больше девушек. Если вы девушка, думайте в направлении мужских интересов. Это могут быть единоборства, презентация книг по охоте и рыбалке, сплав на байдарках, тренажерный зал, бизнес тренинги.
Оказавшись на таких мероприятиях, вам следует деликатно начать коммуникацию с понравившимся объектом. Вы можете начать делать комментарии, отпускать шуточки, задавать вопросы, обсуждать вещи, которые происходят здесь и сейчас, просить что-то объяснить или чем-то помочь. Вам необходимо завести разговор и поддерживать его какое-то время. Он должен быть непринужденным, как говорят, по ходу дела. В этом случаи неловкие паузы, которые частенько возникают при знакомстве, не бросаются в глаза. Ведь вы что-то делаете, что-то происходит вокруг вас, внимание естественным образом скачет туда-сюда. И вот за самое короткое время, вы уже познакомились и немного сблизились с заинтересовавшим вас человеком. Вы занимались общим делом, у вас есть какие-то общие интересы, а значит, между вами возникают точки соприкосновения.
Никто в этой ситуации не чувствует себя навязчивым, тем самым не подставляется по удар, боясь показаться излишне заинтересованным в знакомстве и общении. Вы узнаете, чем ваш собеседник занимается, какие у него интересы, постарайтесь искренне заинтересоваться этим, ведь перед вами огромная неизведанная вселенная, не стесняйтесь проявлять любознательность.
Кстати, не стану обходить вниманием различные сайты знакомств. Часто можно услышать мнение, что там трудно найти стоящие варианты. Нет смысла с ним спорить, разумеется на сайтах знакомств крутятся миллионы людей, и далеко не у всех есть истинные мотивы создать отношения и дарить альтруистическую любовь. Все это так. И, тем не менее, там есть и такие мужчины и женщины. Относитесь к этому ресурсу, как к доступному тренажеру по общению и флирту. Знакомьтесь, общайтесь, не стесняйтесь говорить о том, что ищите вы, а также спрашивать об этом у собеседника. Если не возлагать больших надежд на эти ресурсы, то и не будет больших разочарований. Подвернется хороший вариант, замечательно, сходите на свидание, узнайте друг друга поближе, не подвернется, тоже хорошо, просто потренируете свои навыки общения, выстраивания границ, отшивания в конце концов.
Пока вы находитесь в процессе активного поиска, подобная деятельность должна стать частью вашей жизни, считайте, что это тоже работа, только более приятная, хотя кому как. Вы должны выделять на это время и деньги, и ходить, ходить и еще раз ходить, ну и переписываться, разумеется. Ваша задача: знакомиться, общаться, практиковаться. Если вы не получаете интересное знакомство, вы приобретаете драгоценный опыт. Этот процесс напоминает мне получение студентом высшего образования, или неполного среднего, разницы никакой нет. Вы ходите в институт или школу много лет, каждый день. Какие-то предметы вам интересны, а какие-то навивают тоску, но вы все равно ходите на все, ведь вам надо получать оценки, сдавать экзамены, чтобы получить заветный документ об образовании, который, как ни крути, а в большинстве случаев необходим в жизни. Так и здесь. Пока вы сидите дома, никто не позвонит вам в дверь и не предложит познакомиться, а если это и случится, то этим людям, скорее всего, нужно вам что-нибудь продать.
Поэтому вы обязаны не сидеть на месте. Можете для наглядности представить образ, в котором вы находитесь в роли охотника, живущего в те дикие и суровые времена, когда не было магазинов, лавок и доставок еды. Вы выживете, только если найдете себе пропитание, а, значит, вы обязаны встать и пойти добывать себе пищу, например, охотиться. Ведь налаживание личной жизни тоже можно представить, как процесс охоты. Чем больше вы будете ходить по лесу, тем больше вероятность того, что вы нарветесь на крупного зверя, который обеспечит вам рацион на продолжительное время.
Если вам проще наметить себе конкретную цель и к ней стремиться, задайте себе на месяц определенное количество знакомств, которое вы обязаны приобрести. И не отступайте, пока не достигните нужного количества. Идите в торговый центр и знакомьтесь со всеми, кто вам приглянулся, каждую пятницу или субботу отправляйтесь в места, где можно «половить рыбку». Ежедневно общайтесь на различных сайтах знакомств, тренируйтесь заинтересовывать собеседника, вызывать у него эмоции, шутить. Прокачивайте коммуникативные мышцы, если подворачивается интересный вариант, ходите на свидания. В любом случае вы что-то приобретаете, или опыт, или долгожданные отношения. Не бывает так, что вы остаетесь ни с чем. Конечно, вам может надоесть утешаться опытом, особенно когда кажется, что его уже вполне достаточно, вам хочется уже подержать в руках рыбку. Помните, что количество рано или поздно всегда переходит в качество. Вы можете приобрести знакомых и новых друзей, вместо желанного партнера по отношениям, но именно они вас позовут на мероприятие, где состоится та самая встреча. Вы можете произвести приятное впечатление на собеседника на сайте знакомств лишь потому, что тренировали и отработали интересные ходы, выражения и шуточки в сотнях диалогов до этого. Нам не дано познать все тонкие линии причинно-следственных связей в нашей жизни, но я точно знаю, что чем больше посеешь, тем больше пожнешь. Не жалейте семян, которые являются олицетворением всех ваших усилий, направленных на знакомства.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/chitat-onlayn/?art=70615300&lfrom=174836202&ffile=1) на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
